自分メンテナンス🍀

〜love&healing〜愛と癒しのEstemeisonポルテです♪

休日は食と美容でパワーチャージ✨
つくばのカフェごはん
ゆり先生〜お気に入りのお店に連れて行ってもらいました。

鶏肉とビーンズの煮込みはベトナム風🇻🇳
思ったよりクセがなくまろやかで美味しい(o^^o)
チアシードを使ったケーキもはじめての食感が楽しくてお茶が進みます☕️
ちょっと食べすぎです笑

ランチタイムの後は、ゆり先生のサロンで高濃度酸素オイルを使ったボディケア✨

足湯でリラ〜クス🌸

背中スッキリ&弾む会話で気持ちも満たされましたーー( ^ω^ )
ありがとう🤗